반응형 건강체크1 열사병,냉방병 자가 진단으로 바로 몸 상태 체크!! ☀️ 열사병 · 냉방병 자가진단 체크리스트무더운 여름, 우리 몸이 보내는 위험 신호를 놓치지 마세요! 아래 체크리스트로 열사병과 냉방병 여부를 스스로 점검해보세요.🌞 [열사병 자가진단]다음 항목 중 2개 이상 해당된다면 즉시 휴식을 취하고, 심하면 119에 연락하세요.체온이 39~40도 이상 올라간다 (열감 심함)땀이 잘 나지 않거나 피부가 뜨겁고 건조하다두통, 어지러움, 멍함이 있다구역질 또는 구토 증상이 있다근육이 저리고 경련이 있다호흡이 가빠지고 맥박이 빨라진다햇볕을 오래 쬐었거나 더운 환경에 있었다의식이 흐려지거나 졸도할 뻔 했다❄️ [냉방병 자가진단]다음 항목 중 3개 이상 해당된다면 냉방병 가능성이 높습니다.냉방된 실내에 오래 있었다콧물, 코막힘, 목 따가움 등 감기 증상쉽게 피로해지고 무기.. 2025. 7. 23. 이전 1 다음 반응형